تجلس

تجلس لساعات طويلة خلال اليوم.. خطر مميت يداهم صحتك

وقال الباحثون إن أولئك الذين يجلسون لمدة 10 ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 8 بالمئة للإصابة بالخرف من أولئك الذين جلسوا لمدة تسع ساعات في اليوم. وكان أولئك الذين يجلسون لمدة 12 ساعة يوميا أكثر عرضة بنسبة 63…

لا تجلس واضعًا ساقًا فوق ساق.. أضرار لم تخطر ببالك

استشاري الروماتيزم وأمراض المفاصل حسام الديب يوضّح لموقع “سكاي نيوز عربية”، أوضاع الحركة والجلوس الصحي منها والضار، وعلاقتها بأمراض قد نعانيها دون أن نعرف من أين أتت. الحركة بركة يقول المثل الشائع إن “الحركة بركة”، وهو ما تتفق معه معلومات…