الوزن

فقدان الوزن.. 3 خطوات بسيطة لضمان نتائج سريعة

يرغب البشر في الوصول للوزن المثالي بسرعة إلا أن الكثيرين يحتارون بشأن البداية لا سيما في ظل انتشار معلومات مضللة في هذا الشأن. المصدر

أطباء يحذرون.. تأثير مميت لحقن إنقاص الوزن

وتناولت المريضة (24 عاما) جرعة عالية من عقار مونجارو لإنقاص الوزن، والذي يعمل بطريقة مماثلة لأوزيمبيك، وفق ما أفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وبعد 7 أشهر من بدء تناول الدواء، بدأت المريضة تعاني من القيء الشديد والغثيان وآلام المعدة ما…

أفضل المكسرات لخسارة الوزن، هذا ما يوصي به الخبراء

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة. المصدر

دراسة تربط الوزن الزائد لدى الأطفال بالهاتف والتلفزيون..كيف؟

وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية، هم أكثر عرضة لزيادة الوزن. المصدر

سلاح سري لكرة القدم.. شاي "المتة" يساعد أيضا على تخفيف الوزن

يقول الخبراء إن الشاي العشبي الشهير، الذي يحبه نجوم أميركا الجنوبية مثل ليونيل ميسي، وينتشر في سوريا ولبنان، يمكن أن يكون له تأثير على تخسيس الوزن. المصدر

"نصائح علمية" لإنقاص الوزن بسرعة

كشف موقع “هيلث لاين” عددا من النصائح المدعومة علميا لإنقاص الوزن بسرعة وبشكل دائم. المصدر

دراسة: هذا الطبق الكوري يساعد في إنقاص الوزن وحرق الدهون

أشارت دراسة طبية حديثة إلى فائدة كبيرة لطبق كوري شعبي في المساعدة على إنقاص الوزن ومكافحة البدانة. المصدر

زيادة في الوزن وشعور بالبرد.. مؤشرات على "المرض الخفي"

تعتبر زيادة الوزن والشعور بالبرد طول فترة فصل الشتاء أمرا لا مفر منه، لكن الخبراء يقولون إن هذه قد تكون علامات على وجود ما وصفوه بـ”حالة مرضية غير مرئية”. المصدر

دراسة تحذر: زيادة الوزن تعرضك لمرض فتاك

أظهرت دراسة جديدة أن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان حتى لو كنت لائقاً بدنياً. المصدر

عقار “واعد” لإنقاص الوزن.. يحاكي تأثيرات التمارين الرياضية

ووجد باحثون أميركيون خلال التجارب أن الدواء، المسمى “SLU-PP-332″، ساعد الفئران على فقدان حوالي 12 بالمئة من وزن الجسم خلال شهر واحد. وقال البروفيسور توماس بوريس، من جامعة فلوريدا: “هذا المركب يخبر العضلات بإجراء نفس التغييرات التي تجريها أثناء التدريب…