النفسية

في اليوم العالمي للصحة النفسية.. نصائح لتحسين مزاجك اليومي

وتدعم الصحة النفسية إلى جانب التوازن النفسي الصحة البدنية وتقي من كثير من الأمراض الجسدية، التي تحدث نتيجة الضغوط والأمراض النفسية، كما يؤكد الدكتور محمود نجم، استشاري الطب النفسي. ويشير الدكتور محمود نجم إلى عدد من الأمور المهمة المتعلقة بالصحة…

كيف تؤثر تبعات التغير المناخي على صحتنا النفسية؟

وحث التقرير الذي صدر العام المنصرم دول العالم على العمل لدعم الصحة النفسية من خلال الاستجابة لأزمة المناخ وانعكاساتها على صحة الأفراد في العالم خاصة أولئك الذين عانوا ولا يزالون من الكوارث الطبيعية والجفاف والفقر وارتفاع درجات الحرارة والعيش بالقرب…

كيف يمكن حماية الأطفال من الهشاشة النفسية؟

أسباب الألم النفسي أكدت دراسات علم النفس أن طلاق الوالدين أو انفصال الأطفال عن والديهما أو الشجار والضرب والعنف والتنمر وحالات النزوح والكوارث الطبيعية تولد الضغط النفسي لدى الطفل وتؤثر على سلوكه وتكوين شخصيته ويتحول بالتدريج لشخصية حادة أو نرجسية….

الذكاء الاصطناعي.. سلاح ذو حدين في وجه صحتنا النفسية

من أبرز مميزاته أنه يسهل ويسرع خطوات كثيرة كانت تستهلك جهدا ووقتا كبيرا ويساعد الأشخاص على تطوير قدراتهم لمجابهة الذكاء الاصطناعي  إلا أن  مخاطره تهدد صحتنا العقلية والنفسية. سلاح ذو حدين للذكاء الاصطناعي إما تطوير قدراتنا أو تدمير صحتنا النفسية….

محنة المغرب.. ما عواقب الزلزال النفسية على الضحايا؟

ونبه أخصائيون نفسيون إلى ضرورة إيلاء عناية خاصة بضحايا الزلزال، عن طريق تقديم مواكبة نفسية آنية لهم، قصد التخفيف من آلامهم ومساعدتهم على تجاوز هذه المحنة، لا سيما أن وقع الصدمة لا يزال قويا. ولا يزال المئات يقضون لياليهم في…

لماذا يشعر الرجال بالضغوط النفسية أكثر من النساء؟

متذمرة.. قلقة .. متطلبة دائما وتحب النكد.. هذا ما تتهم به المرأة غالبا. لكن دراسة أجرتها جامعة فورتسبورغ تثبت غير ذلك، لا بل عكس ذلك، وتسحق بنتائجها تلك، لقب “بطلة العالم في النكد”. ففي العام الأول بعد الجائحة وبعد كل…

هل تؤثر درجة الحرارة على الصحة النفسية؟.. خبراء يجيبون

إجهاد جسدي ونفسي باتت معدلات الإجهاد الحراري الذي يصيب البشر في ارتفاع ملحوظ مع تسجيل درجات حرارة قياسية خلال الأعوام القليلة الماضية، ففضلا عن تأثيراته الضارة جسديا على الإنسان وخاصة من يعاني من أمراض مزمنة أو من نقص مناعة، فإنها…

دراسة: عزوف 85% من الموظفين عن خدمات الصحة النفسية

ماذا أظهرت النتائج؟  85 %من المشاركين، لم يستخدموا أو يسفيدوا من تلك المزايا أصلا. قال حوالي 56% من المشاركين إنهم لم يذهبوا لمعالج مختص بالصحة العقلية، على الرغم من أن 40 في المائة منهم قالوا إنهم شهدوا زيادة في الحاجة…

روسيا وأوكرانيا: كيف يستخدم الجيشان الروسي والأوكراني الحرب النفسية؟

جهازك لا يدعم تشغيل الفيديو روسيا وأوكرانيا: كيف يستخدم الجيشان الروسي والأوكراني الحرب النفسية؟ قبل ساعة واحدة الحارث الحباشنة بي بي سي نيوز عربي في وقت تتصاعد فيه حدة القتال على طول خط الجبهة بين الجيشين الروسي والأوكراني، إذ تصل…

كيف يؤثر التلقيح الاصطناعي على صحة المرأة النفسية؟

تشارلي جونز بي بي سي نيوز، كامبردج 30 مايو/ أيار 2023 صدر الصورة، Amber Izzo التعليق على الصورة، أنجبت أمبر ابنها الصغير جوي في أكتوبر تشرين الأول بعد معركة طويلة مع العقم تحتاج النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الاصطناعي والخصوبة إلى…