احذرها.

احذرها.. 7 أطعمة تسبب الالتهابات وتزيد دهون البطن

تلعب الجينات دورا في المكان الذي يخزن فيه جسمك الدهون، ويمكن أن تؤثر عاداتك الغذائية على تخزين الدهون أيضا، وذلك بالاعتماد على أنواع الطعام التي تختارها والحصص والتوقيت. ومن الأطعمة والمشروبات التي تلعب دورا في زيادة دهون البطن: المعجنات غالبا…