ويعد الغذاء عاملا مهما في الحفاظ على حيوية ونشاط الحاج، وقد يؤدي الطعام غير الصحي إلى اختلال التوازن الغذائي للجسم في ظل الجهد المبذول ما قد يعرقل إتمام المناسك على النحو المطلوب. ويلفت استشاري التغذية العلاجية عماد الدين فهمي إلى…
ضمن أرسنال بالفعل العودة إلى دوري أبطال أوروبا بعد غياب دام 6 سنوات، لكنه ترك السيطرة على سباق لقب الدوري الإنجليزي الممتاز يفلت من يديه بخسارة مؤلمة 1-4 من منافسه مانشستر سيتي، الأسبوع الماضي. والآن أصبح مانشستر سيتي المرشح الأكبر…
يعمل بن واتمان، مدير خدمات الخطوط الجوية النيوزيلندية على متن الطائرة، في الجو، منذ ما يقرب من عقد من الزمان، ويتأكد دائما من حزم احتياجاته الأساسية العشرة عندما يسافر: مرطب الشفاة بسبب الجفاف الشديد في الجو. بخاخ للعينين، لأن الظروف…
يبحث الكثيرين من الأشخاص عن ChatGPT وفوائده واستخداماته في كثير من المجالات، حيث يتم استخدامه من قبل المؤسسات والشركات الكبرى في إنجاز العديد من المهام، ومن الأسئلة الشائعة الآتي: “هل يستطيع Chat GPT ابتكار أشياء جديدة؟”، ومن خلال الأسطر القليلة…
فيما يلي مكونات يجب استبدالها بأخرى لتخفيف نسب المضار الصحية: المبيضات تعتبر المبيضات من أسوء المكونات التي يمكن إضافتها للقهوة على الإطلاق، بسبب دخول الزيوت النباتية المهدرجة في تركيبتها. تحتوي على نسب عالية من السكر والسعرات الحرارية والدهون التي ترفع…
في 24 فبراير/ شباط 2022، أعلن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين “عملية عسكرية خاصة” في أوكرانيا، ومنذ ذلك الحين انقلبت حياة كثيرين رأسا على عقب. المصدر
المناطق_المدينة المنورة كشفت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة المدينة المنورة عن إحصائيات أعمالها خلال الموسم الأول من حج هذا العام، التي عكست حجم الجهود المبذولة في خدمة ضيوف الرحمن وزوار المسجد النبوي الشريف. وأوضح المدير العام لفرع الهيئة بالمنطقة الدكتور…
المناطق_الحدود الشمالية نفّذ فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة الحدود الشمالية، بالتعاون مع أمانة المنطقة ومركز “وقاء”، حملة ميدانية متكاملة لعمليات الإصحاح البيئي والتطهير الوقائي بمدينة الأنعام في مدينة عرعر، ضمن خطة برنامج “أضحيتي” لعام 1446هـ. وشملت الحملة تعقيم المركبات…
المناطق_واس اقتحم عشرات المستوطنين اليوم المسجد الأقصى المبارك بمدينة القدس المحتلة من جهة باب المغاربة، وأدوا جولات استفزازية في باحاته، بحماية من قوات الاحتلال الإسرائيلي، التي نصبت حواجز عسكرية على أبواب الأقصى، ودققت في هويات الزوار والمصلين. في موضوع آخر،…
المناطق_واس أنقذت فرق البحث والإنقاذ بحرس الحدود في محافظة الخبر بالمنطقة الشرقية طفلًا من الجنسية اليمنية من الغرق أثناء ممارسة السباحة، وقُدمت المساعدة اللازمة له ونُقل إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية. وأهابت المديرية العامة لحرس الحدود بالمتنزهين أخذ الحيطة والحذر…
المناطق-واس أقامت غرفة الباحة بمقرها أمس، ورشة عمل بعنوان “التسويق بصناعة المحتوى”، بحضور عدد من رواد ورائدات الأعمال، وممثلي المنشآت الصغيرة والمتوسطة بالمنطقة. وتناولت الورشة محاور (المفهوم الحديث للتسويق عبر المحتوى، ودور المحتوى في بناء الهوية الرقمية للمشروعات، وإستراتيجيات صناعة…
